Bewegungstreff "Startklar" Karlsruhe

Gemeinsam in Bewegung zu sein bedeutet sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun, gemeinsam etwas zu erleben und die Beziehung zueinander zu stärken. Mit viel Engagement begleite und motiviere ich Frauen ab der Schwangerschaft und junge Familien zu einem Lebensstil, in dem die Freude an der Bewegung und das Wohlfühlen im eigenen Körper an erster Stelle steht.

Startklar steht für ein Leben in Bewegung - und das von Anfang an!

Achtung: Ich befinde mich derzeit in Elternzeit. Die nächsten Kurse starten wieder ab Frühjahr 2022.

Fit durch die Schwangerschaft

Die Präventionskurse "Walking-Fit" und "Gesund und fit durch die Schwangerschaft" richten sich an Schwangere ab der 13. Schwangerschaftswoche.

Fit nach der Geburt

Wieder fit werden nach Schwangerschaft und Geburt - das ist das Motto der Bewegungsangebote für Mamas!

Psychomotorik

Die Bewegungsangebote bieten (Klein-)kindern und ihren Eltern Raum und Zeit für neue Bewegungs- und Beziehungserfahrungen.